Trastornos por dolor en las relaciones sexuales

Dispareunia femenina y masculina

El trastorno de la dispareunia o coitalgia se define como el dolor que se produce de forma recurrente en los genitales y en la estructura pélvica en el transcurso y/o después de la actividad sexual.

Afecta mayoritariamente a las mujeres, pero también se presenta en hombres, como dolor genital o pélvico, produciendo un impacto en sus relaciones íntimas, afectando la calidad de vida y a las relaciones íntimas.

¿Cuáles son los síntomas de la dispareunia en mujeres y hombres?

Los síntomas están localizados en su zona genital, pélvica y/o abdomen y suelen ser muy variados, como dolor o molestias al principio, durante o después de la penetración.

En los hombres sucede con dolor en la zona perineal o sensación de quemazón en el pene, prepucio, uretra y testículos.

También pueden sentir molestias durante la eyaculación.

Lubricantes

Denominamos lubricante a la sustancia grasa o aceitosa que se aplica a dos piezas de un engranaje para que el rozamiento sea menor o más suave, que no se degraden y forme asimismo una capa que impida su contacto. Ésta sería la definición correspondiente a piezas materiales u otros productos.

Si lo trasladamos para el uso en las personas, se utilizan para diversos fines, en etapas como la menopausia, utilización junto a diversos dispositivos, para las relaciones sexuales, para aquellos casos donde se requiera una lubricación extra así como en una amplia gama de procedimientos clínicos.

Limpieza + Desinfección = Higienización

Podríamos definir la palabra limpieza como la acción y el efecto de limpiar la suciedad de una superficie mediante métodos físicos o químicos, en este caso, cuando hablamos de limpieza, nos estamos refiriendo a eliminar los restos visibles de un objeto o producto para evitar la propagación de microorganismos perjudiciales para la salud.

Crear unos buenos hábitos de higiene personal evitan el desarrollo y propagación de virus o bacterias peligrosas para nuestra salud que unido a la falta de limpieza puede traer consigo infecciones y enfermedades que afectan directamente a nuestra salud.

Cuando hablamos de desinfección, nos estamos refiriendo al proceso que consiste en eliminar los microorganismos perjudiciales, virus, parásitos, bacterias y hongos, adheridos a él pero que no son visibles, para evitar la propagación de infecciones, enfermedades o contagios.

La higienización por tanto sería la combinación de limpieza y desinfección que, aunque parecen significar lo mismo cada uno hace referencia a procesos distintos.

Luz ultravioleta

La luz solar es energía radiante electromagnética compuesta principalmente por el espectro de luz ultravioleta (100 a 400 nanómetros), luz visible (400 a 760 nm) e infrarroja (760 a 1.800 nm) aunque también están presentes longitudes de onda corta (ionizantes), y onda larga (microondas y radiofrecuencia).

Estas radiaciones son modificadas de manera importante por su paso a través de la atmósfera y solamente dos tercios de esta energía penetra en la Tierra.

La radiación UV emitida por el sol está clasificada en tres categorías de acuerdo a su longitud de onda. UVA (320 a 400 nm), UVB (280 a 320 nm), y la UVC (200 a 280 nm).

Sabemos que el sol es importante para la salud de los seres humanos, pero también es primordial tomar todas las precauciones posibles a la hora de exponernos al sol. Los expertos recomiendan una exposición diaria de 10 a 20 minutos en primavera y verano y de casi 2 horas en invierno. Éstos son unos valores aproximados, habría que tener en cuenta la dosis de radiación por zona, el tipo de piel, si vamos o no cubiertos de ropa y los factores climáticos.